Da er det klart for skitrening igjen. IF Kilkam har i år følgende opplegg.
Barn i 1-3 klasse: Gymsaltrening Mandager kl 1900-2000
Barn i 4-6 klasse: Gymsaltrening med litt løpetrening først (oppvarming) Mandager kl 1815-2000. Denne oppvarmingen vil komme i gang etterhvert etter nærmere avtale mellom trenerne og de aktive. Det er ikke kommet i gang ennå.
Begge gruppene har samme gymsaltid på Kila skole, men vil ha egne treninger i delt sal + noe felles.
I tillegg vil det bli utetrening for den eldste gruppa på onsdager. I første omgang vil dette være Kraftjoggen Kilkam (Kilkamjoggen). Senere på høsten vil det bli egen barmarkstrening.
Den første gymsaltreninga blir mandag 5/9 kl 1900. Her ønsker skigruppa at foreldrene er tilstede en stund slik at vi kan snakke om opplegget for kommende høst og vinter. Den første Kraftjoggen vil bli onsdag 14/9.
Skigruppa ønsker alle barn som vil være med velkommen på skitrening.
---------------------- Webside-design av
Kjell Arne Jakobsen Copyright 2010 ski.kilkam.no og kilkam.no ---------------------- .
Legg inn en kommentar